2026-10-09 04:27 UTC
作息混亂的缺點，是很難和社會接軌。說「社會」或許是太宏大了，但就是很難約看診、朋友聚會、任何社交活動。所以我還是很希望至少調整到早上10點醒來的作息。
Replies (2)
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@Cactaceae_OvOb@g0v.social 2026-10-09 04:40
@nightside@g0v.social 身為作息混亂的一員好能懂…
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@cyh@g0v.social 2026-10-09 07:09
@nightside@g0v.social 這是真的 日夜顛倒最先遇到的絕對不是健康問題 是店家營業時間、部分休閒娛樂場所、朋友聚會時間跟自己作息時間的錯位