On est pas des feignasses on manque pas de volonté, on a un rouleur compresseur gare sud nos sources d’énergie. Donc oui dormir, fait la sieste, aménager des temps de repos, c’est important - le bon antidépresseur à la bonne dose ça aide. Faut trouver ce qui convient, ça peut prendre 5 essais, c’est ok de dire au doc non je ne vois pas de bénéfice j’aimerais qu’on essaye autre chose (attention aux isrs sur terrain bipolaire : ça peut enclencher un virage maniaque)