还有一个不喜欢天冷的原因是这几年有锻炼习惯之后可能肌肉密度上来了，很容易出汗。可是出汗之后不注意保暖一不小心就受凉了又很难受。最近光是二十度出头，骑车到公司，热了脱外套只穿短袖，然后感觉冷了，穿外套，就有点受凉前兆了——然而整个冬天不注意的话就会一直持续这个循环！